2012年01月19日

24じかん




練習と言われますた。
立つのも、歩くのも、寝るのも練習です。
食べるのも練習だで。



今日はCircuit Trainingだよ。
有酸素能力向上だよ。
明日はスピード練習だから、いかに休めるかが勝負だね。
人間楽しくないと何事も続きますん。時々はハメも外したくなりまし。


先生と一緒に練習したあと、Lunchをご一緒させていただきました。
中華だったんだけど、量が多いです。
米、ワカメスープ、漬物、肉団子、鶏の唐揚げ辛子炒め、水餃子、焼売、珈琲。
全部食えとおっしゃいます。もちろん、完食させていただきました。
おかげで胃が…何でもありません。もったいないから、リバースするもんか!!



消化に時間がかかりそうです。



Posted by 宮原 綾 at 13:46│Comments(0)
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